Вы тоже как и я стараетесь выбрать для себя и своей семьи не только #вкусное и #полезное из моря предложений супермаркета?
Да и полезно услышать мнение человека знающего. Благодаря Елене мы узнали какому возрасту какой #молочный #продукт лучше кушать, цена не всех дорогих йогуртов оказалась оправданной. А #молоко... ну понятно какие стоит брать, а какое... пусть лучше останется на полке. Ну и что лучше выпить после, если все таки праздничное №спиртное окажется сильнее вас. :)
Мы переместились в отдел круп. Рис не шлифованный полезный, мы это знаем. Как оказалось и здесь не без "ловкости рук"... смотрим #состав, смотрим внимательно, что б заплатить за полезный #рис :) В бакалее мы узнали какое из жидких масел полезнее и как хранить его, что б наслаждаться вкусом и получать пользу.
Из похода по отделу овощей и фруктов советы Лены помогают купить красивые, спелые, вкусные #экзотические #фрукты.
Ну и #мясо, как же без него? Если никак, то можно с "мерами предосторожности". В любом случае лучше, чем колбаса. :) В отличие от колбасы не каждый сыр вред... Об этом и какой #сыр из твердых, все же можно купить, нам тоже рассказали.
Ну и новость, которая меня немного в шок повергла. Оказывается в томатном соке…
Я не участник проекта и мне эта консультация была платно. Для участников проекта - безопланто.:) Следующий сезон стартует 19 января. Приведем свою фигуру в порядок к весне. 😽😽
Подробнее здесь: https://vk.com/tuningtela76
